Tisana di frutta e spezie

Drinks

TISANA DI FRUTTA E SPEZIE

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Una cosa che ultimamente sto apprezzando parecchio, specialmente dopo le mangiate di queste ultime feste, è quella di gustare una buona tisana. Dalle tisane fatte con semi di finocchi per digerire a quelle fatte con fiori di camomilla prima di andare a dormire. Mi piace ogni volta aggiungere ingredienti, frutta, erbe che diano l’aroma e l’effetto desiderato. Oggi vi propongo una tisana molto fresca, profumata e speziata. Per chi l ha bevuta è la solita tisana che offro ai miei corsi. Spero apprezziate la ricetta.

Tisana di frutta e spezie
Serves: 1 LITRO
Ingredients
  • 1 arancia
  • 1\2 lime
  • 4-5 semi di cardamomo
  • 1 stecca di cannella
  • Una manciata di foglie di the verde
Instructions
  1. Portare a bollore l’acqua aggiungendo il the, l’arancia tagliata a fettine, il lime tagliato anch’esso a fettine, i semi di cardamomo e la cannella spezzettata.
  2. Far sobbollire qualche minuto, spegnere e lasciar riposare finché non raggiunge la giusta temperatura per essere bevuta.

 
 
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